どうもこんにちは、最近ついにベンチプレス200kgを上げた高本です。 先日1/16に雑司が谷店がオープン1周年を迎えました！ これもひとえに会員の皆様方のおかげでございます、心より感謝申し上げます。 スクワットパッド(通称ちくわ)も交換したので、スクワッ…

皆さんこんにちは、エニタイムフィットネス雑司が谷店の高本です。 年末年始のスタッフアワー変更、ノースタッフデイのお知らせです。 12/30(月)11:00～16：00(最終受付15：30) 12/31(火)～1/2(木)終日ノースタッフ となっております。 12/31～1/2の期間は諸…

こんにちは！いつも海老煮込みカレーの安西と杉野です！ もうすぐ、クリスマスですね。 クリスマスと言えばケーキ！やはり甘い物を食べるとなると 体重が気になると思います そんなあなたに！ この機会に是非トレーニング始めてみませんか❔❔ エニタイム雑司…