皆さんこんにちは、エニタイムフィットネス雑司が谷店の高本です。 年末年始のスタッフアワー変更、ノースタッフデイのお知らせです。 12/30(月)11:00～16：00(最終受付15：30) 12/31(火)～1/2(木)終日ノースタッフ となっております。 12/31～1/2の期間は諸…

こんにちは！いつも海老煮込みカレーの安西と杉野です！ もうすぐ、クリスマスですね。 クリスマスと言えばケーキ！やはり甘い物を食べるとなると 体重が気になると思います そんなあなたに！ この機会に是非トレーニング始めてみませんか❔❔ エニタイム雑司…

こんにちは！！ 赤い海に住む甲殻類を数々のスパイスで煮込んだペースト状のものをご飯にかけて食べるのが好きな安西です！！ 12/14日は肩のトレーニングだったのですが、二種目にサイドレイズをしていた時に 手首にピキって感覚が走り違和感があったのです…

皆さんこんにちは、エニタイムフィットネス雑司が谷店の高本です。 本日、アイアンマン1月号を入荷しました。 エントランスに設置してありますので是非ご覧ください。 エニタイムフィットネス雑司が谷店 ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆☆★ エニタイムフィットネ…

こんにちは、エニタイムフィットネス雑司が谷店の高本です。 2020年1月25日、26日に開催されるジャパンクラシックベンチプレス選手権大会に向けてトレーニングに励んでおります。 全国規模の大会なので普段以上にトレーニングのモチベーションが高いです。 …