2019-07-30から1日間の記事一覧
こんにちわ!! エニタイムフィットネス雑司が谷店 スタッフの高岡です(#^^#)!! いよいよ梅雨が明けましたね!! ダイエットも順調に進み、現在は体重2㎏強、78,4㎏→75,7㎏、体脂肪率は2%落ちました(^^♪! 炭水化物を減らしたことで水分が抜けているの…
こんにちわ!! エニタイムフィットネス雑司が谷店 スタッフの高岡です(#^^#)!! いよいよ梅雨が明けましたね!! ダイエットも順調に進み、現在は体重2㎏強、78,4㎏→75,7㎏、体脂肪率は2%落ちました(^^♪! 炭水化物を減らしたことで水分が抜けているの…