2019-08-20から1日間の記事一覧

チート食について

こんにちは!! エニタイムフィットネス雑司が谷店 高岡です(^^♪ ダイエットも順調に進み現在体重は-4㎏強となっています。 コンテストまであと2カ月半!頑張ります(; ・`д・´) さて先日は疲労が溜まったのと体重が停滞しだしたので計画的にチート食を入れた…