こんにちは！！ エニタイムフィットネス雑司が谷店 スタッフの高岡です!(^^)! 前回のブログで「女性が男性に魅力を感じる部位」1位になった 「逞しい二の腕」ですが、今回はその逞しい腕を手に入れるための トレーニングをご紹介いたします( ｀ー´)ノ！ まず…