皆さんこんにちは、雑司が谷店の高本です。 10月31日、11月1日に徳島でジャパンクラシックベンチプレス選手権大会が開催されます。 今のところ参加予定ですので、大会に向けた意気込みや調整方法について書いていきます。 今回の大会もいつも通り105㎏級でエ…