皆さん、こんにちは。 今回は前回に続いて「ジムあるあるシリーズ」の第2弾、「ワンハンド・ローイング」を取り上げてみようと思います。 筋トレを始めたばかりの初心者の中には、「やってみたけど、イマイチ背中に効いている感じがしない」という意見が多く…
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