こんにちは！！ エニタイムフィットネス雑司が谷店 スタッフの高岡です!(^^)! 夏真っ盛り！という気温が続きますね～！ 熱中症の注意はもちろんながら、夏バテや疲労により体調を崩しがちですので 疲れを感じる前に適度に身体を休めるのも大切な季節です。 …