こんにちは！！ エニタイムフィットネス雑司が谷店 高岡です!(^^)! 9月に入り天気は急に秋の装いに・・・気温差・寒暖差で体調が優れない方も 多いかと思います。そんな時は無理はせずに身体から夏の疲れを抜いて 行きましょう！ さて、突然のお話になってし…