皆さんこんにちは、エニタイムフィットネス雑司が谷店の高本です。 先週から、食事の量を徐々に減らしました。 アイアンマン3月号とウーマンズシェイプの新刊を入荷しました！ エントランスに設置してあるので是非お読みください。 アイアンマンは木澤大祐選…

皆さん、こんにちは！エニタイムフィットネス雑司が谷店の杉野です。 本日、IRON MAN2月号が入荷しました。 今回の特集は、ボディビルチャンピョンである鈴木雅さんのトレーニングアップデート術です。 おすすめは、ウェイト挙上時におけるグリップの握り方…

皆さんこんにちは、エニタイムフィットネス雑司が谷店の高本です。 本日、アイアンマン1月号を入荷しました。 エントランスに設置してありますので是非ご覧ください。 エニタイムフィットネス雑司が谷店 ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆☆★ エニタイムフィットネ…